网络暴力，比你想象的可怕
现在网络暴力越来越常见了，有人因为一句话、一张照片，就被无数陌生人骂，搞得生活都没法正常进行。
我有个客户，因为在网上说了一句不同意见，就被人网暴了。有人把她的照片P成表情包，有人给她发私信骂她，还有人跑到她公司去说她的坏话。那段时间她每天都活在恐惧里，上班都不敢去。
后来我们帮她取证、报警、起诉，虽然让那些人付出了代价，但那段时间的心理创伤，过了很久才慢慢好起来。
网络暴力不是"网上骂两句而已"，它是真的能把人逼疯的。
网络暴力有哪些表现形式
很多人以为网络暴力就是骂人，其实不止。
网络暴力主要有这几种形式：
- 人身攻击：在网上骂你、侮辱你、造谣你
- 人肉搜索：把你的个人信息、家庭信息都曝光出来
- 恶意P图：把你的照片P成不堪入目的图片，到处传播
- 骚扰恐吓：给你发私信骂你、威胁你，或者骚扰你的家人朋友
- 造谣抹黑：编造关于你的谣言，到处传播
这些行为，都已经违法了。
第一步：固定证据，这是最重要的
遭遇网络暴力后，第一件事不是骂回去，而是固定证据。
很多人一看到别人骂自己，就气得不行，赶紧回骂，结果忘了保存证据。等你想维权的时候，对方已经把内容删了，你连证据都没有。
怎么固定证据？
- 截图：所有骂你的、造谣你的内容，都完整截图，包括用户名、头像、时间、内容
- 录屏：如果有视频、评论区很多人骂，就录屏，把整个过程录下来
- 保存链接：把每一条内容的URL都复制保存好
- 公证：如果情节严重，最好去公证处做个公证，这样证据的法律效力最强
证据越充分，你维权的时候越有利。
第二步：平台投诉，要求删除
先找发布这些内容的平台，要求删除。
不管是微博、抖音、小红书，还是贴吧、论坛，每个平台都有投诉入口。你提交证据，证明这些内容是网络暴力，侵犯了你的权益，要求删除。
一般正规平台，只要你证据充分，都会很快删除。
如果平台不删除，你可以把平台也一起告了，因为法律规定平台有义务删除侵权内容。
第三步：报警
网络暴力是可以报警的，而且很多警察都会受理。
报警的时候，带上你所有的证据：骂你的内容截图、传播范围的数据、你受到影响的证据。
警察会帮你找到那些骂你的人是谁，然后根据情节轻重进行处理。
如果情节严重，比如造成了你精神失常、自杀等严重后果，警察还会立案追究刑事责任。
第四步：起诉
如果警察处理不了，或者你想要赔偿，可以向法院起诉。
你可以要求：
- 删除所有侵权内容
- 在相应平台公开赔礼道歉
- 赔偿你的精神损害抚慰金
- 赔偿你的经济损失
很多人收到法院传票就怂了，主动来找你和解。
几个避坑的点
遭遇网络暴力后，有几个坑千万别踩：
- 别骂回去，这样你也违法了，本来你是受害者，结果你也成了侵权者
- 别忍气吞声，你越忍，对方越嚣张，网暴只会越演越烈
- 别耽误时间，越早处理越好，内容传得越广，伤害越大
- 别自己一个人扛，告诉家人朋友，找专业的人帮忙，别憋出心理问题
网络暴力确实可怕，但不是没办法治。关键是你要敢维权，别怂，那些网暴你的人，其实都是欺软怕硬，你硬气了，他们就怂了。